节气养护|春来小儿咳难愈，中医妙手解烦忧

春来小儿咳难愈

立春已过，万物复苏，草长莺飞。

春季阳气升发，气温变化大，

早晚温差可达10℃以上。

儿童肺脏娇嫩，

对外界环境变化尤为敏感，

所以春季也是咳嗽的高发季。

　　孩子出现咳嗽，家里的长辈根据经验往往会给孩子煮梨吃，认为梨可以润肺止咳。但是煮梨有些时候不仅缓解不了，还会加重孩子的咳嗽，这是为什么呢?

　　徐州市妇幼保健院中医儿科王克主任指出，小儿咳嗽有很多种，不同病因不同治疗，体质不同因人而异，家长切记不可忽视，若孩子是风寒咳嗽（痰稀白、畏寒）或痰湿咳嗽（痰多、胸闷），梨汤可能加重症状，如出现长期、反复的小儿咳嗽建议及时就诊治疗。

　　嗽分类要鉴别 中医辨证来诊断

　　王克主任谈到，咳嗽往往分为多种类型，有外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽；内伤咳嗽又分为痰热咳嗽、痰湿咳嗽、气虚咳嗽、阴虚咳嗽等等。

　　除此之外，王克主任表示“中医强调整体观念，讲究辨证施治。患者到医院就诊后，医生会根据疾病的不同类型、不同病期，患儿的不同年龄、不同个体差异，进行辩证论治。”

　　预防小儿咳嗽 家长需费心

　　孩子一生病，全家人都会担心。自古以来，中医都对咳嗽的预防和治疗有着丰富的经验。王克主任表示，如果在日常生活中多多注意以下几点，可以有效地预防小儿咳嗽。

　　01 顺应时节，及时增减衣物

　　中医认为，春季阳气外走，身体状况和四时季节轮替息息相关。在这个时候不能一下子就脱掉厚重的衣物，要循序渐进地增减衣物。春季天气时常反复，要按照天气时节来穿衣，生活作息也要根据季节进行适时调整。

　　02 注意饮食，适量合理不偏食

　　在饮食方面，要注意合理搭配，不偏食不挑食。春季可以给孩子适当补充营养，多吃富含钙、锌、铁、维生素B、C丰富的食物。另外，还要注意多喝水，补充足量的水分。

　　另外，要注意适量进食，不要暴饮暴食。有的孩子遇到不喜欢吃的，就一口不吃，遇到喜欢的一次吃很多，暴饮暴食，这样也很容易损伤脾胃，造成消化不良。所以家长要控制孩子的饮食，不要让孩子暴饮暴食。

　　03 适当运动，强身健体

　　家长要多带孩子加强锻炼、适当运动，提高身体免疫力。运动后出汗要及时更换衣服。多晒太阳，促进身体的吸收代谢，以增强孩子体质。

　　中医儿科

　　徐州市妇幼保健院中医儿科擅长诊疗各种儿科常见病、多发病，在新生儿黄疸、小儿腹泻和儿童哮喘的中西医结合治疗方面有显著疗效。

王克

副主任医师

毕业于南京中医药大学

　　【治疗方向】小儿发热，婴儿牛奶过敏，反复咳嗽，反复哮喘、不用挂水治疗肺炎，支原体感染及顽固性便秘及难治性腹泻，见效迅速，愈后不复发。

　　【医术专长】擅长快速止咳，快速退热，体质调理，愈后不复发。

　　通讯员丨姚萌

　　编辑丨李钟彧

　　审核丨王克

　　编审丨刘燕敏