孕期营养，您关注了吗?

营养科 王秀

　　随着生活水平的提高，现代生活方式病不仅出现在普通人群中，孕妇这一特殊人群也面临着同样的问题。因此，围产期营养作为优生优育的重要内容越来越受到大家的关注，我院营养咨询门诊致力于孕前、孕产期及哺乳期的营养指导。

　　妇女怀孕以后，由于胎儿生长发育和自身的需要，孕妇必须从膳食中获取比平日更多、更好的营养物质。孕妇营养的好坏，不仅影响自身，而且影响胎儿以及孩子将来的身体和智能发育。因此，营养不足和营养过剩都不利于母亲自身及胎儿的健康。孕妇营养不良，易诱发营养缺乏病、妊娠并发症，会导致胎儿宫内生长发育迟缓、早产、新生儿低出生体重及新生儿先天畸形;营养过剩会导致孕妇肥胖、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、巨大儿发生率增加，而子代成年后发生高血压、高血脂、糖尿病等文明病的机会也会增加。

　　因此，妇女围产期的膳食营养应给予特别关注，尤其是孕前超重或肥胖、有糖尿病家族史或自身有糖尿病等高危人群，更应从孕早期进行营养干预，以便预防妊娠并发症的发生，做到“合理营养、平衡膳食、母婴健康”。